Preparação para a festa

Este post vem um bocadinho tarde, mas a azáfama era tanta nos dias que antecederam a festa, que só houve mesmo tempo para tirar umas fotos…

A preparação dos cenários é sempre muito investida por todas. Cada ano que passa tentamos inovar e surpreender. Modéstia à parte, acho que conseguimos. Não concordam?

Noites sem grande descanso e nós lá fomos construindo, realizando e preparando tudo o que era necessário.

A única certeza que temos sempre, ano após ano, é que nos divertimos juntas… nos delírios de quem pouco dorme e muito prepara para que tudo saia bem. De vez em quando somos presenteadas com a visita de um ou outro pai/mãe que se oferece para ajudar. Por vezes mantemos o segredo até ao fim, para surpreender os presentes, outras vezes cedemos e lá contamos com mais um par de mãos!

São dias alucinantes e únicos que acabam por ser largamente compensados quando nos deparamos com o resultado final!!!

Obrigada a toda a equipa que é sempre incansável!!!

Chegámos ao fim

Pois é, queridos pais e mães, participantes afincados desta grande corrida que foi a volta a todas as salas de bicicleta. Foi mesmo muito divertido, para nós que nos ficámos a conhecer ainda melhor e para todos os pais que puderam saber um bocadinho mais sobre estas pessoas que diariamente cuidam e educam os vossos filhos!!!

E nesta última etapa, como era de se prever, todos acertaram na pessoa de quem se falou:

A Alice!!!

A nossa Alice não é mesmo capaz de esconder as raízes de África e foi assim que entre pistas revelou os seus gostos, origens e memórias com um brilhozinho nos olhos...

Vamos agora proceder à contagem dos votos e durante a próxima semana será revelado o grande vencedor do nosso passatempo, aquele que mais vezes acertou na pessoa de quem se falou... Até lá um enorme obrigado a todos os que arriscaram e participaram no nosso desafio! Esperamos que tenham gostado... Nós prometemos voltar com novas aventuras!!!

Fomos a banhos

Hoje começou a época da Piscina na Escola: Todos os anos notamos que as crianças adoram estas brincadeiras na água. A piscina não é muito grande, a água não está assim tão boa, mas a felicidade é enorme!!! Assim sendo, vamos continuar com a época balnear de forma bem divertida: terças e quintas-feiras a malta do Jardim de Infância vai a banhos, quartas-feiras é dia dos mais pequeninos virem dar uns mergulhos. Não se esqueçam dos fatos-de-banho!!!

A pessoa de quem se fala

Chegando à ultima etapa do percurso, voltamos ao formato entrevista, para facilitar a vida dos participantes e tentar bater o recorde do maior número de apostas: A pessoa desta semana quando confrontada com as perguntas, voou e viajou por terras mais quentes... e ao compasso foi respondendo às questões:

Uma palavra: mãe

Uma cor: verde

Uma profissão: professora

Um país: Angola

Um desporto: Natação

Um instrumento: Piano

Uma música que eu gosto: Thriller do Michael Jackson

Uma cidade: Luanda

Uma curiosidade: Gosto de muamba

Um hobby: passear pelo centro comercial e ver montras!

Um filme: Música no Coração

Uma memória de infância: cortei-me num caco, numa brincadeira com o meu irmão

Um momento: O nascimento dos meus filhos

Um prato: Feijão de óleo de palma

Uma conversa com: o Namora

Uma forma de Arte: Pintura

Eu: Sou boa pessoa!!!

Época Balnear

Agora que chegou a hora de ir à praia, chegaram as férias, e o sol está cada vez mais forte, lembrámo-nos de publicar um artigo sobre os cuidados a ter com o sol:

"Embora a exposição solar seja indispensável, nomeadamente para a produção de vitamina D, quando em excesso acarreta alguns riscos para a saúde, como as queimaduras solares, o envelhecimento precoce da pele, o cancro da pele (como o melanoma) ou problemas oculares (alterações da retina ou cataratas).

O risco de desenvolver cancro de pele está relacionado com a quantidade de radiação ultravioleta (UV) a que um indivíduo está exposto durante a vida, especialmente durante a infância - estima-se que 75% a 80% da exposição solar ocorre até aos 18 anos.

Os raios UV são um dos componentes da radiação solar e são filtrados aquando da sua passagem pela atmosfera, principalmente pela camada de ozono. Como esta camada tem vindo a diminuir, as consequências nefastas dos raios UV tem aumentado exponencialmente.

A pele das crianças é mais fina e sensível, pelo que mesmo um curto período de tempo de exposição solar ao meio-dia pode resultar em queimaduras graves.

(...)

Conselhos de protecção

1. Evitar a exposição solar das 11h00 às 17h00 horas, dado que neste espaço de tempo o sol incide verticalmente à camada de ozono e os UVA e UVB atravessam-na mais facilmente.

2. Preferir a sombra, especialmente em crianças com menos de 1 ano de idade.

3. Usar roupa protectora (protecção de braços, tronco e pernas).

4. Usar chapéu com abas (protecção da face, nariz, orelhas e nuca).

5. Usar óculos de sol, com adequada protecção contra os raios UV (que não depende da cor das lentes, mas sim de um produto químico adicionado à lente para absorver os raios UV). As lentes de contacto não oferecem protecção.

6. Usar protector solar:

• Não só na praia e piscina, mas também em todas as actividades ao ar livre (desporto, 'brincadeiras'...).
• Não esquecer que a neve, a areia e a água reflectem a radiação UV, levando a uma maior exposição a estes raios.
• Tipos de protectores: físicos, que funcionam como um microespelho e previnem quase todos os raios UVA e UVB de atingirem a pele, e químicos, que absorvem a radiação. Escolher um com protecção contra UVA e UVB.
• Usar protectores solares físicos, à base de óxido de zinco e dióxido de titânio, com a designação "infantil" e com factor de protecção 40 ou superior.
• Aplicar o protector cerca de 30 minutos antes da exposição solar e reaplicar regularmente consoante as necessidades (números de banhos, transpiração...).
• Cuidado especial com as crianças que têm sinais ou manchas - deverão usar factor de protecção mais elevado.

7. Beber muita água (para evitar desidratação).

8. Os pais e educadores devem dar o exemplo: a exposição solar de uma criança depende das atitudes e práticas dos seus prestadores de cuidados."

de Susana Carvalho, interna complementar de Pediatria

Aproveitem bem as férias e o sol mas, sempre com cuidado!!!

Festa Final de Ano

Este ano a nossa festa superou todas as expectativas... A sala encheu, os artistas estiveram fantásticos e a nossa equipa ao mais alto nível. O meu agradecimento a todos os que tornaram tudo isto possível!!!

Desde os mais pequeninos até aos mais crescidos todos estão de parabéns! Desde as performances de sala às actuações de música, dança, inglês e ginástica todos surpreenderam pela positiva, claro!

Obrigada a todas as famílias que estiveram presentes e que tornaram o espectáculo ainda mais caloroso...

É nestas alturas, depois de semanas de trabalho intenso, que nos damos conta como compensa e vale a pena!!! Estou muito orgulhosa das crianças, da nossa equipa que é incansável e apoia incondicionalmente todos os momentos importantes, e das famílias que estão sempre presentes. Foi, sem dúvida, uma festa memorável...

Espero que também para vocês tenha sido um momento especial!!!

A pessoa de quem se falou

A pessoa de quem se falou durante esta semana e que tantas certezas abalou foi...

A Susana!

Pois é, meus amigos eu ainda tentei ajudar, mas não quiseram ouvir... Ainda assim ouve quem apostasse na resposta certeira!!! Os nossos parabéns aos vencedores desta etapa: Sandro e Xana, que estiveram com muita atenção! Afinal a grande fã do artista Scott Moffatt é mesmo a tranquila e doce Susana!!!

Esta nossa colega é a tranquilidade em pessoa, como já alguns puderam testemunhar, ninguém lhe bate nas cantorias, não é por isso de admirar que cada concerto que vá seja um momento único e memorável. Mas não ficamos só pelos concertos. No que toca a esta Arte a Susana é mesmo uma grande fã.

Na escola canta e encanta os mais pequeninos, mimando-os todos os dias com o seu colo e afecto. Fora dela estaria melhor na Tailândia, o país que escolheu como favorito na sua entrevista.

Estamos mesmo, mesmo no fim. Só falta uma etapa para a grande final, por isso estejam bem atentos porque a bicicleta vai mesmo sair... Só resta saber quem a vai receber!!!